「鍼灸、気になってはいるんだけど……鍼って痛くないの？」
そう思って、ずっと検索だけしている。そんな方、きっと多いと思います。
実は私自身も、初めて鍼を受けるとき、少し怖かったんです。注射が苦手で、あの細長い金属が体に刺さる場面を想像するだけで、なんとなく足が遠のいていました。
でも、受けてみてわかったことがあります。
鍼灸の鍼は、注射針とはまったく別物でした。
注射針と鍼灸の鍼、何が違うの？
注射針が太いのには理由があります。液体を体の中に送り込んだり、血液を抜いたりするために、針の中が「管」になっているから。だから、ある程度の太さが必要なんです。
一方、鍼灸で使う鍼は液体を通す必要がありません。そのため、直径はわずか0.16mm。
ちょっとイメージしにくいですよね。髪の毛が大体0.07〜0.1mmほどなので、髪の毛より少し太い程度。「鍼」と聞いて思い浮かべるものとは、まるで別のものです。
使い捨ての滅菌済みのものを一本ずつ使うので、衛生面でも心配はありません。
「ひびき」という感覚について
鍼を受けると、ズーンとした重だるい感じや、ぴくんと筋肉が動くような感覚を覚えることがあります。これを「ひびき（響き）」と呼びます。
慣れていないと「えっ、これって痛い？」と一瞬戸惑うかもしれません。
でも、これは痛みとは違う感覚です。凝り固まった筋肉（硬結、コリ）に鍼が届いたときに起きる反応で、「あ、何か変わった」と気づきやすいもの。ひびきがまったくない施術でも、もちろん効果はあります。整体やマッサージを受けたときには感じられない、鍼灸治療でしか味わえない感覚です。
怖かったけど鍼がスキになった——そう言う方が後を絶たないのも、この感覚があるからかもしれません。
チクッとすることは、あります。正直に言います。
「まったく痛くないです」と断言してしまうのは、正確ではないので正直にお伝えします。
まれに、ほんの一瞬チクッと感じることがあります。
これは、鍼が毛穴に当たったとき。毛穴の周辺には痛点が集まっているため、そこに触れると感じやすいのです。
その感覚を例えるなら……鼻毛を抜いたときのピリッとした感じ、に近いと言われます。
一瞬のことで、すぐに消えます。ずっと続くような痛みではありません。
それを「怖い」と感じるか「それだけか」と思うか、は人それぞれですが、少なくとも「注射みたいな痛み」とはまったく違います。
もしそのような痛みが生じた時には、我慢せずにおっしゃってくださいね。
初めての方ほど、ていねいに
当院では、初めて鍼灸を受ける方には、施術前にしっかりと説明をしています。
どんな感覚があるのか、体のどこに鍼を打つのか、不安なことはないか——話しながら進めていくので、「怖くて緊張したまま終わった」なんてことにはなりません。
「鍼灸に興味はあるけど踏み出せない」という方のご来院を、特に歓迎しています。まずは相談だけでも、ぜひ。
ご予約・アクセス
HariARU鍼灸院 📍 京都市伏見区・竹田駅徒歩3分
💬 LINEでのご予約・お問い合わせ → https://lin.ee/sy4VTnU
料金 初回施術 8,800円 / 通常施術 6,600円（税込）
鍼灸が初めての方も、まずはお気軽にご連絡ください。
鍼灸について、よくある疑問はよくある質問ページでもまとめています。
