小山皓平– Author –
HariARU鍼灸院 院長。はり師・きゅう師。2020年、京都・竹田に開院しました。体の動きのつながりを見ながら、つらい場所だけでなく離れた場所にも鍼をして、施術の前後で動きや痛みが変わったかを一緒に確かめています。東洋医学は「あやしい」と思われがちだからこそ、お話しすることは自分で調べ、根拠を確かめるようにしています。「そんなものじゃないよ」とお伝えしたいし、自分自身も納得して施術したいからです。
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ブログ
鍼で「ビクン」と動くのはなぜ?
はじめに SNSでは、鍼を刺した瞬間に筋肉がビクンと動いて、「うわっ」「効いてる〜」と声が出る。そんな動画がたくさん再生されています。見ているだけで、なんだか効きそうに感じますよね。 あのビクン、実はちゃんと名前のある体の反応です。今日は、あ... -
ブログ
腕を上げる(下ろす)とき、肩の高さで”ズキッ”とする方へ
腕を上げ下げするとき、肩の高さで痛むのはなぜ?夜の痛みを楽にする寝方や毎日の工夫を、伏見区・竹田駅近くの鍼灸院がやさしくお伝えします。 -
コラム
鍼は怖い、痛そう——そう思っている方へ
「鍼灸、気になってはいるんだけど……鍼って痛くないの?」 そう思って、ずっと検索だけしている。そんな方、きっと多いと思います。 実は私自身も、初めて鍼を受けるとき、少し怖かったんです。注射が苦手で、あの細長い金属が体に刺さる場面を想像するだ... -
コラム
肩が上がらないのに、肩を触らない鍼がある
腕が上がらない、肩が痛い。そんなとき、多くの人は「肩が悪いんだ」と思います。でも整動鍼では、痛みが出ている場所と、原因がある場所は別だと考えます。 痛みは「結果」として出ている 身体の筋肉はつながって連動しています。それぞれがバランスを取... -
コラム
腰が痛いのに、腰を触らない鍼がある
腰が痛いとき、多くの人は「腰が悪いんだ」と思います。でも整動鍼では、痛みが出ている場所と、原因がある場所は別だと考えます。 痛みは「結果」として出ている 身体の筋肉はつながって連動しています。どこかに緊張や動きの制限が生まれると、張力のバ... -
お知らせ
竹田駅近くで肩こり・腰痛のケアをお探しの方へ
HariARU鍼灸院は、自分の体と向き合いたい方のための鍼灸院です。 京都市伏見区・竹田駅すぐのHariARU鍼灸院の小山です。 「肩がずっとこっている」「腰が重くて動きにくい」 そんな状態が当たり前になっていませんか。 痛みや不調が続くと、体はいつの間... -
お客様の声
腰痛が一日で楽になった話(40代男性・Mさん)
40代の男です。 一度腰を痛めると癖になってしまうようで、不注意だったり、ふとしたことで、幾度となく腰痛が再発していました。 重量物を持たなくてはいけないときは、再発しないように気をつけてはいたのですが、長時間の座り仕事で油断し、腰痛が出て...
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